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Voie du Bouddha
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- L’esprit après la mort
- Naissance et mort : continuité de l’illusion
- De vie en vie : transitions et bardos
- Le bardo du moment de la mort
- Le bardo de la vacuité
- Le bardo du devenir
- Le bardo de la naissance à la mort
- Les huit consciences et les cinq principes élémentaires
- Les douze facteurs interdépendants et les bardos
- Les pratiques du moment de la mort
- La vie humaine et ses problèmes
- L’existence humaine : bien l’utiliser
- De l’urgence de la pratique
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Joyau Magique
- Table des matières
- P1-INTRODUCTION GÉNÉRALE AUX LAMRIMS
- P2-La vie de Gampopa
- CH1-LA NATURE DE BOUDDHA, CAUSE FONDAMENTALE DE L’ÉVEIL
- CH2-LA PRÉCIEUSE VIE HUMAINE, SUPPORT DE L’ÉVEIL
- CH3-L’ami de bien, facteur de l’éveil
- CH4-Les méditations sur l’impermanence (remède à l’attachement aux activités de cette vie)
- CH5-Les méditations sur les maux du samsâra (premier remède à l’attachement aux bonheurs du devenir)
- CH6-Les méditations sur le karma (second remède à l’attachement aux bonheurs du devenir)
- CH7-La bonté aimante et compatissante (remède à l’attachement au bien-être de la paix du nirvana)
- CH8-L’entrée en le refuge des Trois Joyaux (complétée des préceptes de libération personnelle)
- CH9-Eveiller son cœur esprit à l’état de Bouddha (Présentation générale)
- CH10-La pratique de l’esprit d’éveil en aspiration (1re partie de la pratique de l’esprit d’éveil)
- CH11-Présentation générale des six vertus libératrices
- CH12-La vertu libératrice du don
- CH13-La vertu libératrice de la discipline
- CH14-La vertu libératrice de la patience
- CH15-La vertu libératrice de l’effort
- CH16-La vertu libératrice de la pensée stable
- CH17-La vertu libératrice de la compréhension supérieure
- CH18-Les cinq voies spirituelles
- CH19-Les dix terres spirituelles
- CH20-Les corps du parfait état de Bouddha
- CH21-L’accomplissement continuel du bien des vivants
- Glossaire KB
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Revues Dharma
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- Table des matières
- La compassion, pilier de la paix mondiale (Sa Sainteté le Dalaï-Lama)
- Prajna et compassion (Chögyam Trungpa Rinpoché)
- Bodhicitta, l'esprit de l'éveil (Bokar Rinpoché)
- Compassion et sagesse - La voie de l'union (Lama Denys Teundroup)
- Connaissance, amour et unité transcendante des traditions (Jean-Pierre Schnetzler)
- L'entraînement de l'esprit
- Hymne à la réalité absolue (Nagarjuna - 1er et 2ème siècle après J-C)
- Bodhicaryavatara (Shantideva)
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- La connaissance transcendante (Kyabdjé Kalou Rinpoché)
- Le Sutra du cœur de la bienheureuse perfection de connaissance transcendante
- Shunyata (Chögyam Trungpa Rinpoché)
- La perfection de connaissance transcendante (Gampopa)
- La voie graduelle des trois types d'êtres (Djétsun Taranatha)
- Questions de Milinda
- Table des matières
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- Table des matières
- La motivation du Bodhisattva (Kalou Rinpoché)-(Bokar Rinpoché)
- Le Vœu de Bodhisattva (Chogyam Trungpa)
- L'idéal du Bodhisattva dans le Théravada et le Mahayana (Walpola Rahula)
- Le Bodhisattva et le Zen (Jacques Brosse)
- Introduction à la vie de Bodhisattva (Lama Denys Teundroup)
- Les trente-sept pratiques d’un bodhisattva
- Les trois exemples de Bodhicitta
- Le développement de l’état d’esprit d’éveil
- Banyan
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- Table des matières
- Le Parinirvana de Khyabdjé Kalou Rinpoché
- La confiance ravivée
- Entretiens avec Taï Sitoupa
- Prière de S.E. Taï Sitoupa pour le prompt retour de Khyabjé Kalou Rinpotché
- Interview de Djamgoeun Kongtrul Rinpoché
- Chant vajra de requète de S.E. Kongtrul Rinpotché pour le prompt retour de Khyabdjé Kalou Rinpoché
- Entretien avec Gyaltsab Rinpotché
- Entretien avec Béro Khyentse Rinpotché
- Entretiens avec Bokar Rinpoché-1
- Entretiens avec Bokar Rinpoché-2
- Le rugissement suppliant (Prière pour le prompt retour de Kyabdjé Kalou Rinpoché) (Tchatral Rinpoché)
- Courte prière de S.S. Dilgo Khyentsé Rinpoché pour le prompt retour de Khyabdjé Kalou Rinpoché
- Entretiens avec Lama Gyaltsen
- Hommages au Lama Vajradhara (Kyabdjé Kalou Rinpoché)
- Ultimes conseils (Kyabdjé Kalou Rinpoché)
- Les deux derniers enseignements - 1 (Kyabdjé Kalou Rinpoché)
- Les deux derniers enseignements - 2 (Kyabdjé Kalou Rinpoché)
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- Table des matières
- Aperçu sur mahamudra (Kyabdjé Kalou Rinpotché)
- Pratique de mahamudra (Bokar Rinpotché)
- Les souhaits de mahamudra (Rangdjoung Dordjé et Béro Khyentsé Rinpotché)
- Introduction à mahamudra (Lama Denys Teundroup)
- Le positionnement de l'esprit (Mipam Tcheuky Ouangtchouk)
- Pratiquer mahamudra (Jamgœun Kontrul I)
- Chant de réalisation spontané (Tilopa)
- Méditation (Milarépa)
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- Table des matières
- Matière subtile et matière dense
- Bouddhisme et science, deux voies de connaissance
- Gautama et le physicien poète
- De l’interdépendance
- Doctrine bouddhique et philosophie
- L'anthropologie bouddhique face à la philosophie moderne et à la neurophysiologie contemporaine
- L'environnement et la santé mentale
- Mondes sans fondements
- De la corrélation des praxis de la méditation et de l’analyse
- La confusion du psychique et du spirituel
- La science est-elle une vue de l’esprit ?
- Une logique pour la vacuité ?
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- Table des matières
- Quelques traits de la pensée bouddhique
- Le bouddhisme, une voie de libération
- Les Quatre nobles vérités
- Le premier enseignement du Bouddha
- Les fondements du bouddhisme
- Le premier tour de la roue du Dharma
- Pourquoi le bouddha enseigna-t-il les quatre nobles vérités
- Les douze facteurs interdépendants
- Qu’est-ce que le nirvana ?
- L'octuple sentier
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- Table des matières
- L’alchimie des émotions : Introduction
- L'abandon des émotions
- Rien que de la pensée
- De la transformation intérieure
- De la colère à la compassion
- Les trois voies
- Plaisir, déception et accomplissement
- Introduction à la vie de bodhisattva
- Les remèdes aux émotions perturbatrices
- L'entraînement de l'esprit
- Les trois étapes de la relation aux émotions
- La pratique en sept branches
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- Table des matières
- Le jeu de l’illusion et les six mondes
- Quelques notions de cosmologie
- Notre responsabilité dans l’environnement
- L'esprit et la nature
- L’individu, la société et la nature
- Le développement des facultés sensorielles
- Les conséquences de nos actes
- Tout intégrer dans la pratique
- Voir le Bouddha Aksobhya
- Les souhaits de mahâmudrâ
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- Table des matières
- L'interdépendance et la vacuité
- Les quatre marques du dharma
- L'absence de réalité des choses
- L'absence de contradictions
- Karma, interdépendance et vacuité
- Un rosaire de joyaux : Analyse de la vérité
- Tilopa convainc un adversaire de la causalité
- Sous l'arbre de l'éveil
- Le cœur de l'éloquence
- Méditation sur les chemins de l'impermanence
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- Table des matières
- Réflexions et orientations concernant le dialogue interreligieux
- Dialogue interreligieux
- L’unité des différentes traditions
- Esprit silencieux, esprit saint
- La compassion universelle et la compréhension de l'absence d'ego
- La non-dualité
- Philosophie de la personne et non-moi du christianisme
- La proclamation de l'absence d'ego
- Deux principaux courants de la pensée bouddhique classique
- Communion et contemplation
- Trikaya et Trinité
- Message de Sa Sainteté le Dalaï-Lama
- Le dialogue interreligieux monastique
- Thomas Merton en Inde
- L'hospitalité interreligieuse à l'œuvre
- Dialogue et conversion - Un témoignage chrétien
- Entre nous : rien
- Questions posées aux protestants par les rencontres bouddhistes-protestants
- Deux ans de dialogue protestants-bouddhistes
- Le dialogue du christianisme et du bouddhisme - Point de vue bouddhique
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- Table des matières
- Le cœur de la méditation bouddhique
- L’esprit, la réalité et l’illusion : La double réalité
- Les deux réalités
- L’ambroisie des paroles de Manjusri
- La réalité selon l’homme ordinaire et selon le contemplatif
- Le rêve de la réalité
- Laisser le monde parler par lui-même
- La soumission du sorcier
- Exergues
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- Table des matières
- L'Ondée de Grâce
- Le chant spontané de la bannière blanche
- Poétique du Dharma
- Chaos libérateur
- Un enfant sans nom
- La langue du non-attachement
- Transmission d’éveil
- L’ondée divine
- Milarépa
- Tilopa
- Le joyau accomplissant tous les souhaits
- Le chant des six expériences de l’esprit
- C'est bien...
- Yéshé Tsogyal
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- Table des matières
- Ce Précieux corps humain : bien l’utiliser
- Fukanzazengi - Règles générales pour encourager la méditation assise
- Santé Fondamentale et Écologie de Vie
- Faire Corps avec les trois Corps - Trois corps, trois mandala, trois présences
- Par-delà les limites : se considérer comme une déité
- L’harmonie des Corps, Voix et Esprit
- L’Alchimie du corps - Une approche du Vajrayana
- Yéshé Tsogyal, souveraine du Tibet
- Kalachakra - Mandala Extérieur, Mandala Intérieur
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- Table des matières
- Infinies qualités d’esprits…
- Transparence et apparence
- L’étendue claire de l’esprit
- Entretien avec Namkhai Norbou Rinpoché
- Le Chant du Vajra
- L’origine des cinq éléments et de leurs essences
- La nature de l’univers
- Le corps géant
- La prière de vœux de Samantabhadra
- Sans origine ni fin
- L’univers dans un grain de poussière
- L’anneau de la Voie
- Opacité et translucidité
- Réflexion sur le miroir cosmique
- Les cheveux dans le yaourt
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- Table des matières
- Nous en remettre aux trois joyaux… et nous diriger avec confiance vers l’éveil
- L’Hommage aux Trois Joyaux du Ratnagotravibhanga
- Uttaratantra Gyu Lama
- Les trois yanas
- Les trois apprentissages, une voie d’éveil
- L’éveil et les Trois Corps du Bouddha
- Les trois expériences
- Colloque Trinité-Trikaya
- Trikaya bouddhique et Trinité Chrétienne
- Trinité et non-dualité chez Henri Le Saux
- La vision bienheureuse
- Le Dalaï Lama parle de Jésus
- L’avenir du monde, c’est le dialogue !
- Jésus et Bouddha
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- Table des matières
- Tara, le divin au féminin
- La femme et le bouddhisme
- Les femmes remarquables dans le bouddhisme tibétain
- Les femmes remarquables dans le bouddhisme indien
- Femme et foi
- Bouddha et les femmes
- Mère et dakini, le principe féminin dans le bouddhisme tibétain
- La pratique de Vajrayogini, une perspective sacrée
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- Table des matières
- Pour une vision d’éthique et de spiritualité globales et agnostiques
- Vers une éthique universelle
- L’unité des différentes traditions
- Vers un système universel de normes éthiques : le rôle du bouddhisme
- Le Bouddhisme Engagé
- L'attention éthique
- Responsabilité
- S'unir : action authentique et société éveillée
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- Table des matières
- Dialogue interreligieux
- L’esprit, la réalité et l’illusion - La double réalité
- Les douze facteurs interdépendants
- Les trois yanas
- L'octuple sentier
- Le vœu de bodhisattva
- L'entraînement de l'esprit
- De la transformation intérieure
- De la colère à la compassion
- L'approche du vajrayana
- L'appréciation du guide
- Aperçus sur le vajrayana
- Aperçu sur Mahamudra
- Méditation de Milarépa
- L’origine des cinq éléments et de leurs essences
- Le Chant du Vajra
- Les instructions de Mahamudra
- Pratiquer Mahamudra
- La paix, un art, une pratique
- Les cinq préceptes
- Vivre le Dharma au quotidien
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- Table des matières
- Introduction
- La pratique en sept branches
- La nature lumineuse de l’esprit
- Bien vivre les émotions
- Les remèdes aux émotions perturbatrices
- Introduction à la vie de bodhisattva
- Travailler avec les émotions
- Des émotions pleinement conscientes
- Pour travailler avec le chaos
- Reconnaître les attitudes perturbatrices
- Coopération
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- Table des matières
- Introduction à la vie de bodhisattva
- Le Mahayana, voie de l’ouverture et de la compassion
- Définition de l’esprit d’éveil
- L’esprit d’éveil
- L’entrée dans le Mahayana
- Les huit aspirations d’un grand être
- Bodhicitta et bodhisattva, l’habitant dans l’habitacle
- La pratique de tonglèn
- L’altruisme et les six perfections
- Les slogans du bodhicitta absolu, l’entraînement de l’esprit
- La vaillance du héros
- Donner et recevoir, cultiver l’intrépidité
- Le monde sacré, la magie de l’instant présent
- Gésar archétype du héros d’éveil
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- Table des matières
- Travailler sur soi-même
- Pourquoi Méditer ?
- La méditation, conseils aux débutants
- Expérience immédiate du présent
- Le jus de pomme de Thanh Thuy
- La méditation pour bien vivre ses émotions
- Approche de la méditation
- L’esprit de la méditation
- Précision, douceur et lâcher prise
- C’est parfois très ennuyeux de méditer
- Rien que de la pensée
- Examiner l’expérience à l’aide d’une méthode : l’attention-vigilance
- Le sentier de Shamatha
- L’expérience profonde de Shamatha et de Vipashyana : la méthode de méditation
- La rencontre avec Peldarboum
- Pratiquer Mahamudra
- Vie sacrée, vie d’éveil
- Shamatha-Vipashyana évolue vers Mahamudra Dzogchèn
- Mahamudra-Dzogchèn : présentation, intégration, réalisation
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- Table des matières
- L’unité des trois véhicules
- Le processus du tantra
- Les qualités du vajrayana
- Les spécificités du vajrayana
- Le rôle du guru dans le bouddhisme tibétain
- Les engagements sacrés du vajrayana
- L’essence du tantra
- Manifester son aspect divin
- La nécessité de pratiquer l’union de la vacuité et de la compassion
- La genèse d’Avalokiteshavara
- Le rôle de la déité dans le vajrayana
- Les deux phases d’un sadhana
- Le souffle et la pratique de Tchènrézi
- Le roi de la plaine vide
- Continuelle ondée pour le bien des êtres
- Le mantra de Tchenrézi
- Introduction au sadhana de l'inséparabilité du Lama et de Tchènrézi
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- Table des matières
- Cœur-esprit et santé fondamentale
- L’utilité de l'apprentissage spirituel
- Atisha et la transmission de lodjong
- Les huits stances
- L’apprentissage spirituel en sept points
- La valeur de la précieuse existence humaine
- Les quatre considérations pour convertir sa mentalité
- Réflexions sur l'impermanence et la mort
- Les deux aspects de bodhicitta
- Science et bodhicitta
- Bodhicitta Ultime
- La prise de la pensée d'éveil
- La pratique de tonglen ou l’échange de moi et de l’autre
- Ramener sur la voie tout ce qu'on rencontre
- Vivre en pleine conscience au quotidien
- Application de la pratique dans tous les aspects de la vie
- Critères de progrès de l'entraînement de l'esprit
- Les engagements pour la transformation de la pensée
- Les conseils nécessaires à l'apprentissage spirituel
- La règle d'or
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- Table des matières
- Une expérience, différentes approches
- L’Union de Mahamoudra et de Dzogchèn
- Le sadhana de Mahamudra : unir l'énergie et l'espace
- La saveur de l’immédiat
- La primauté de l'esprit
- Vue, méditation et action
- L'or raffiné de l'enseignement oral
- Aspiration à la grande perfection
- La vue, la nature de l'esprit-expérience
- Le mode fondamental
- L'essence du Dzogchen
- Le chant des huit cas de non dualité
- La progression
- La véritable méditation
- Les portes de la libération et les points essentiels
- La présentation à la nature de l'esprit
- Chant de Mahamudra
- Les expériences, la réalisation et les quatre yogas
- Éviter les fausses routes et les déviations
- Les quatre yogas de Mahamudra
- Les samayas du mahamudra dont il ne faut pas se séparer
- L’intégration : les qualités naturelles de l’esprit
- La vie de Saraha le grand Brahmane
- L'activité spontanée
- L'absolu non dualiste
- Chant
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- Table des matières
- Confiance et absence de dogme
- La vraie foi est vivante
- La foi par-delà le credo
- De l’enseignant au maître
- Les trois stades de la confiance
- La confiance de l’enfant
- Se livrer aux enseignements
- La confiance du réfugié
- La terre de la confiance
- Siéger
- Lâcher prise
- Confiance et non-peur
- Ornements
- La confiance indestructible semblable au diamant
- Conquérir la peur
- La relation au lama
- La puissance du Guru Yoga
- Le yoga du lama
- La dévotion
- La base de la transmission
- Les quatre niveaux du lama
- Lignée, transmission et dévotion
- La Source d’inspiration
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- Table des matières
- Le principe du mandala
- Mandala et expérience
- La genèse du mandala
- Le symbolisme du centre
- Une goutte d’eau dans l’eau
- Le mandala au cœur de la voie
- Notre mandala personnel
- Les trois mandalas du corps, de la parole et de l’esprit
- Les mandalas extérieur, intérieur et secret
- La terre est comme un ballon
- Les cinq familles
- Comprendre qui nous sommes grâce aux cinq familles de bouddhas
- Le tcheutèn
- Le mandala dans le corps humain
- Base, voie, fruit
- La vibration en splendeur, expérience-source du mandala de Kalachakra
- Le symbolisme du mandala
- L’offrande du mandala
- L’offrande au Lama
- Les noces de l’art et du yoga
- Le mandala des danses vajra
- Mandala et sadhana
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- Table des matières
- La thérapie sacrée dans la perspective du bouddhisme
- A l’hôpital des bodhisattvas
- Le Bouddha, médecin insurpassable
- Le bouddha Médecin selon le Sûtra du Lotus
- Voir apparaître dans le visage de notre souffrance, le visage secret de notre délivrance
- L’art de se guérir
- L’auto-thérapie par la méditation du Bouddha de Médecine
- Les douze voeux du Bouddha médecin
- Pratiquer les six paramitas en soignant les autres
- Les émanations féminines du Bouddha médecin
- L’intelligence est le coeur de la compassion
- L’attitude extraordinaire de grande compassion
- La force de l’amour et de la compassion
- Le trésor incomparable de la compassion
- Tonglèn, l’apprentissage de l’échange de moi et de l’autre
- La prière qui apaise les souffrances
- Toutes les épreuves et les souffrances sont toujours des cadeaux
- Intelligence et compassion dans la confrontation à la souffrance
- Mourir avec l’esprit d'Éveil
- Trois vœux de Lumière infinie, le bouddha Amitabha
- Méditation de Powa pour le moment de la mort
- Viatique
- Trouver l’espoir face à la mort
- Mourez avant de mourir
- Tranquillité
- Apprivoiser la mort
- Pour un sentiment de responsabilité universelle
- Les yeux de la compassion doivent être capables de voir loin
- La compassion, antidote à la maladie sociale de la séparation
- La médecine au risque de la compassion
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- Table des matières
- L’union de la compassion et de l’intelligence
- Le culte du néant
- Le Pur-Esprit
- Le sens définitif de la Prajñaparamita
- Anatta, le Non–Soi des individus
- Le non soi
- Signes de la Vacuité
- Les holons
- Le vide et la forme
- Une Analyse du temps
- Portrait authentique de la Voie du Milieu
- Différentes explications possibles de la doctrine du non-soi
- La nature de bouddha
- Le rêve de Zhuangzi
- Nature de Bouddha et soi
- Tathata
- Les ultimes aspects de la doctrine de la vacuité
- Établir les deux traditions comme une seule
- Les perspectives philosophiques
- Méditation sur la vacuité
- L’absence d’appuis
- La vision profonde
- L’univers dans un grain de poussière
- L’intelligence du cœur
- L’interdépendance du sensible
- Maitri, joyau de la vacuité
- Vacuité et compassion
- Vue, méditation, conduite et résultat ultimes
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- Table des matières
- Les fondements de la discipline
- Éthique de la relation maître et disciple
- Punir et guérir, deux approches de l’éthique
- L’éthique de la nature spontanée
- L’entrée en refuge
- La pratique de Shila dans le sentier octuple
- L'auto-discipline est une vertu
- Les dix actes
- La discipline intérieure
- Les deux bodhicittas et les six paramitas
- Les dix choses à abandonner
- Un chemin d’honnêteté
- La discipline du bodhisattva est confiance
- Les 14 transgressions majeures dans le vajrayana
- Chant spontané
- Le samaya du Dzogchen
- La discipline fondamentale
- Interdépendance et action altruiste
- Gouverner sa vie
- Gandi, Dôgen et l’écologie profonde
- La responsabilité universelle
- Pour une vision d’éthique et de spiritualité globales et agnostiques
- Se détourner des activités qui nuisent…
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- Table des matières
- Habitant et habitacle
- Bouddhisme et écologie parlent-ils de la même nature ?
- Le filet de joyaux d’Indra
- L’oubli et le souvenir de l‘air
- Le souffle-esprit
- L’expérience des cinq éléments
- Montagnes et eaux
- Lha, nyen et lu dans la hiérarchie naturelle
- Soutra des montagnes et des eaux
- Le soleil, mon cœur
- Notre responsabilité vis-à-vis de la Terre
- Causes, effets karmiques et interdépendance
- L’amour bienveillant
- Vivre en harmonie
- La confluence entre écologie et spiritualité passe par le psychisme
- La magie naturelle à la fin du Moyen-Âge et à la Renaissance
- Le respect de la création selon la tradition chrétienne orthodoxe
- Cantique de frère soleil
- Pour une écologie chrétienne
- Panenthéisme, écologie et humanisme cosmique en l’Islam
- L’être humain et la nature
- Cet indien-là
- L’écologie éclatée
- Pour une société qui soit viable
- L’écologie est une foi
- L’exemple de la nature
- Des songes heureux pour ensemencer les siècles
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- Table des matières
- Le sens de la filiation spirituelle
- Les Huit lignées de transmission
- La tradition shangpa kagyu
- Arbre de la Lignée Shangpa
- L’introduction des pratiques de Mahakala au Tibet
- Origine et évolution de la lignée Shangpa
- Histoire de Shawaripa et son disciple Maitripa
- Le mahasiddha Maitripa
- Le mahasiddha Virupa
- La jñana dakini Nigouma
- La jñana dakini Sukhasiddhi
- L’histoire de Kyoungpo Neljor
- La vie de Mokchokpa, Kyergangpa, Rigongpa et Sangyé Teunpa
- La vie de Tangtong Gyalpo
- La vie de Jetsun Taranatha
- Jamgön Kongtrul le Grand
- La Vie de Khyabjé Kalou Rinpoché
- La vie de Khyabjé Bokar Rinpoché
- Lama Denys Rinpoché
- Les Cinq Dharma d’Or Shangpa
- La pratique de Tchadroupa
- L’union de la vacuité et de la félicité
- Les Yogas Tantriques de Sœur Niguma
- Les cinq tantras insurpassables
- Sonorité spontanée de l'essence non-née
- Sukhasiddhi
- Nigouma
- Chant vajra de la Dakini Singhamukha
- Un précepte sur le Mahamudra
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La Matrice du Dharma
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- L'enseignement du Bouddha
- Yogi, Yogini et Vajrayâna
- La progression sur la voie
- La discipline extérieure
- L'entrée en refuge
- La discipline intérieure
- Les six vertus parfaites
- Shiné - Lhaktong
- Intelligence altruiste
- Discipline secrète - Kyérim-Dzorim
- La discipline fondamentale
- Expériences et réalisation
- Les 5 voies et les 10 terres
- L'essence de la voie
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Les Souhaits du Mahamoudra
Une expérience, différentes approches
Lama Denys Rinpoché
L’expérience de mahamudra est l’expérience d’éveil, l’expérience primordiale qui ne dépend ni des formulations qui l’expriment ni des voies qui y conduisent. Cette expérience constitue finalement le fond commun de toutes les traditions authentiques.
Cependant, “être disciple” de mahamudra demande un rattachement spirituel précis qui peut finalement se vivre au sein de chacune des grandes perspectives du Bouddha-Dharma.
La pratique de mahamudra est le cœur et en même temps l’aboutissement des différentes pratiques du Dharma. C’est un enseignement essentiel, sacré qu’il convient d’aborder avec l’appréciation et le respect adéquats.
Mahamudra est la nature de l’esprit en même temps que la nature de la réalité, l’aspect essentiel de toutes nos expériences et de tout ce que nous sommes. Mahamudra est aussi la sève, le cœur de tous les enseignements ; leurs différentes expressions sont autant d’approches qui finalement convergent vers cette expérience.
Mahamudra se dit en tibétain “Tchaguia tchèn po”. “Tchenpo” signifie “grand” et “Chagya” a le sens de “signe”, de “symbole”, de “sceau” et certaines fois même de “partenaire”.
- Le “sceau” est celui de la nature de bouddha qui marque tout phénomène. L’expérience de la vacuité, qui en est indissociable, marque en cette expérience toute notre vie, tout notre vécu.
- Le “symbole” ne représente pas quelque chose d’autre, mais se présente en lui-même avant d’inspirer les représentations symboliques qui le font connaître en notre expérience habituelle. Mahamudra est le lieu essentiel de tous les symbolismes et leurs nombreuses expressions procèdent de cette expérience, l’expriment et nous dirigent vers celle-ci.
- Quant au “geste”, il est l’état ultime de l’esprit, l’expérience immédiate de la vacuité. Tchènpo, “grand”, exprime ici le fait de ne jamais quitter cette expérience. Mahamudra est l’expérience immédiate en laquelle on ne quitte jamais l’intelligence première de la vacuité. C’est la connaissance directe de la vacuité avant l’ego et ses expériences dualistes.
Mahamudra “grand symbole”, “grand sceau”, est un nom pour l’expérience de la non-dualité, l’expérience sans les perceptions dualistes de moi et d’autre, de sujet et d’objet. C’est en ce sens le “Vajra-yoga”, le yoga adamantin, l’union adamantine, l’état d’union indestructible qui est parfait en l’absence de deux.
Cette expérience ultime, absolue, peut porter différents noms : grand madhyamaka — “voie du milieu” ; mahamudra — “grand symbole” ; maha-ati — “grande perfection”. Il y a des nuances dans leurs approches mais, fondamentalement, il s’agit d’une seule et même expérience, l’expérience non duelle, l’expérience en laquelle il n’est de deux… et il ne peut y avoir deux expériences d’absence de deux !
La transmission d’un tel enseignement, c’est-à-dire de l’expérience profonde qui y correspond, nécessite une filiation spirituelle, une lignée : elle ne peut être
véhiculée que dans une relation directe, personnelle, de maître à disciple.
Moins il y a de repères, plus on est exposé aux risques d’erreurs et de déviations.
La pratique de mahamudra, qui est la plus dépouillée qui soit, demande donc tout particulièrement une transmission personnelle, précise et intime.
Cette notion de transmission directe est présente dans le nom même de notre tradition : “kagyu” signifie en effet “la lignée de la parole”.
Lorsqu’il y a rencontre entre un lama qualifié, détenteur de l’enseignement du mahamudra — de sa réalisation et des qualités nécessaires pour sa transmission — et un disciple doté d’une inspiration, d’une confiance et d’une intelligence profondes, la connexion véritable peut avoir lieu. On compare alors la qualification du lama à un crochet et les qualités de confiance, de réceptivité et d’intelligence du
disciple à un anneau. Lorsqu’il y a anneau et crochet, il peut y avoir une connexion puissante, solide, forte.
Plus particulièrement, la pratique de mahamudra fut transmise selon différentes approches connues comme “le mahamudra des sutras”, “le mahamudra des tantras” et “le mahamudra essentiel”.
Le mahamudra des sutras s’appuie sur les textes et la vision du mahayana classique, tel qu’il est exposé dans le “Ratnagotravibangha” et propose un cheminement dans une perspective mahamudra qui permet de traverser les différentes étapes spirituelles.
Le mahamudra dit des tantras et le mahamudra essentiel correspondent aux deux grandes approches du vajrayana : la “voie des méthodes” et la “voie de l’intelligence immédiate”.
La voie des méthodes, comme son nom l’indique, fait appel à différentes méthodes, différents moyens, différentes pratiques. C’est là que se situent les pratiques de mahamudra fondées sur le symbolisme, le yoga de la divinité ainsi que des yogas spirituels fondés sur l’indissociabilité du souffle et de l’esprit.
Ces pratiques amènent petit à petit, et principalement par les yogas spirituels, à l’expérience de “la félicité vide” — “detong” — encore appelée “mahasuka”, “grande félicité”, qui est aussi mahamudra.
Le mahamudra essentiel est l’approche de l’intelligence immédiate. Il repose sur une confiance profonde et l’introduction directe à l’expérience première, l’intelligence immédiate.
Dans notre tradition, il consiste à abandonner les quatre obstacles puis à cultiver, laisser être sans artifice, sans méditation et sans distraction l’expérience immédiate, l’esprit ordinaire, “Thamel Gui Chepa”. Des images peuvent illustrer ces deux approches.
- L’esprit pur — mahamudra — peut être envisagé comme l’espace, ouvert et lumineux. Dans notre état habituel, cette luminosité vide, qui est pourtant notre nature profonde, notre nature essentielle, est masquée, voilée. Le seul fait de ne pas avoir réalisé cette luminosité constitue ce qu’on appelle le premier voile dit de l’ignorance ; sur sa base se développent des perceptions dualistes dans lesquelles naissent toutes sortes de relations — d’attraction, de répulsion, d’indifférence — qui motivent différents actes conditionnés. Ainsi se constituent les quatre voiles : de l’ignorance, des tendances fondamentales (la dualité), des passions et du karma.
Ces voiles, dans notre image, sont comme des nuages qui voilent, obstruent l’ouverture et la luminosité de l’espace. Il y a un confinement dans un espace restreint et obscur, voilé, qui dans l’image est notre esprit ordinaire.
La voie graduelle consiste en ce qui est appelé “le double développement” — de bienfaits et d’intelligence immédiate. Ces développements sont comme un vent qui, par sa force, chasse les nuages, les dissipe peu à peu. Il y a d’abord un écran de nuages opaques avec au-dessous une brume épaisse, au-dessus des stratocumulus… Puis, petit à petit, ce vent chasse la brume, chasse l’épais nuage de basse altitude, puis les nuages de haute altitude, révélant finalement l’espace avec sa clarté, sa lucidité vide. C’est une image de la voie progressive.
- Une autre image, utilisée par Tilopa dans Le mahamudra du Gange, illustre la voie immédiate : “Un flambeau allumé dissipe en un instant des éons d’obscurité”. Notre état actuel est l’obscurité : nous sommes dans une pièce obscure dans laquelle nous ne voyons pas, nous ne discernons rien, nous sommes ignorants. Suivant l’image, quel que soit le temps pendant lequel on est resté dans l’obscurité, le flambeau allumé nous révèle instantanément la réalité. C’est l’image de la voie immédiate.
Dans l’approche du Dharma telle que nous la pratiquons et telle que nous l’a transmise Kyabdjé Kalou Rinpoché, les deux approches sont présentes simultanément. Plus exactement, il y a l’approche immédiate dans l’approche graduelle.
Pourquoi ? Parce que l’une et l’autre de ces deux approches prises séparément présente de gros problèmes. L’approche immédiate est très importante : elle permet à des personnes aux facultés supérieures d’approcher très rapidement l’essence de l’enseignement et, pour les autres, elles peut aussi être une source d’inspiration mais, la pratiquer seule comporte le danger d’amener toutes sortes de confusions et d’erreurs. Si l’on n’est pas doté d’une réceptivité supérieure, qui est très rare, il est important et nécessaire de pratiquer suivant une certaine progression qui nous permet d’approcher ce dont il s’agit véritablement, sans déviations ni erreurs.
